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Bennis Konzept
Huhu liebe Diabetes Gemeinde,
isst hier jemand nach Bennis LowCarb Konzept? (Abnehmen ohne Hunger)
Generell ja wirklich ein top Konzept. Aber wie wirkt sich denn der Fettgehalt des Essen auf euren Blutzuckerverlauf aus? Viele ist ja mit Sahne, Käse und fettigen Fleischsorten...
Merkt ihr die FPE Einheiten? Oder bleibt der Blutzucker dennoch Recht niedrig?
Liebe Grüße
isst hier jemand nach Bennis LowCarb Konzept? (Abnehmen ohne Hunger)
Generell ja wirklich ein top Konzept. Aber wie wirkt sich denn der Fettgehalt des Essen auf euren Blutzuckerverlauf aus? Viele ist ja mit Sahne, Käse und fettigen Fleischsorten...
Merkt ihr die FPE Einheiten? Oder bleibt der Blutzucker dennoch Recht niedrig?
Liebe Grüße